夏休み
- 2023年08月08日
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明日から当院は夏休みを頂戴致します。
暑い中毎日頑張っているスタッフにゆっくり休んでもらいたいので、ちょっと長めに休ませていただくことにしました。
年々暑さが厳しくなりお疲れが溜まって免疫力が下がっているのか、例年よりも歯肉の腫れや痛みで来院される患者様が増えているように思います。
どうしても、冷たいものや喉越しの良い食事が多くなってしまいますが、身体を冷やし過ぎますと自律神経のバランスが乱れがちになりますし、よく噛まないと唾液が出ませんので、お口の中にバイキンが溜まりやすくなります。
また、最近ビタミンDが非常に大切な栄養素として着目されているので、少しの時間でも日光にあたってビタミンDを合成することが推奨されます。
どうかお身体を大切に、この夏をお楽しみくださいませ。
引き続きどうぞ宜しくお願い申し上げます。
7月18日に開催した、ジャズライブの模様をYouTubeにアップさせていただきましたので、是非ご覧いただけましたら幸いでございます。
